گیاهی که ریه هایتان را شست و شو می دهد - فروش برتر

به گزارش برنا، با وجود اطلاع از اهمیت کار ریه ها، آلودگی فزاینده هوا و شرایط تنفسی نامساعد کار آنها را هرچه بیشتر سخت می نماید. علاوه براین کشیدن سیگار، کمبود ویتامین A، برخی از داروهای ضد سرماخوردگی و حتی ناراحتی های عاطفی می تواند باعث بوجود آمدن بیماریهای ریوی از قبیل آسم، امفسیما، برنشیت، سل، آب آوردن ریه، سینه پهلو و سرطان بگردد.

اما گیاهانی هستند که می تواند باعث کارکرد بهتر ریه ها بشوند. این گیاهان کار خارج کردن اخلاط، تبادل گازها، تحریک بافت ریه ها و مرطوب سازی هوا، بهبود عملکرد مغز در کنترل تنفس و افزایش جریان خون در بافت های ریه ها را آسان می نمایند.

گل ماهور (Mullein)

هم گل و هم برگ گیاه ماهور برای درمان پیروز سرماخوردگی، برنشیت، زکام، امفسیما و لارانژیت مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ماده ای دارد که اخلاط سینه را نرم می نماید. این گیاه آرام بخش نیز هست و خاصیت ضدالتهابی برای سیستم عصبی دستگاه تنفسی دارد. یک تحقیق اجرا شده در سال 2013 همچنین نشان می دهد که ماهور خاصیت ضد غده ای و نیز ضد چربی خون دارد.

شیرین بیان (Licorice)

این گیاه خلط آور است و مجاری تنفسی را مرطوب نموده و اخلاط سینه را نرم و سرفه را کم می نماید. یک تحقیق جدید نشان می دهد که ریشه شیرین بیان خاصیت ضد باکتری دارد و فعالیت های ضد التهابی را افزایش می دهد که مانع انتشار سلول های سرطانی شده و جراحت های ریوی را التیام می دهد. ماده موثره شیرین بیان سلول های ملتهب را سرکوب نموده خشکی و دفع پروتئین را کاهش می دهد.

کهن دار (Gingko Biloba)

تحقیقات زیادی روی خواص دارویی کهن دار شده است. این گیاه برای ریه هم مفید است. برای مثال در سال 2012 تحقیقات روی سگ ها نشان می دهد که عصاره این گیاه باعث تحریک ضد التهابی بافت های ریه می گردد.

مخروطسان (Echinacea)

این گیاه خاصیت ضد میکربی و ضد ویروسی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید. مخروطسان فراوری سلول های سفید خون و حالت تهاجمی آن ها را سرعت می دهد. تحقیقات اجرا شده نشان می دهد مخروطسان می تواند خاصیت عفونی ویروس ها را معکوس نموده و ترشح خلط در انسان ها را بهبود بخشد. متخصصان براین باورند که این گیاه در هنگام سرماخوردگی می تواند فراوری خلط را کاهش دهد.

رومارَن یا اِکلیل کوهی یا رُزماری (Rosemary)

رومارَن یا اِکلیل کوهی هم مانند مخروطسانان خاصیت ضد میکربی دارد و روغن آن یک ماده قوی ضد عفونی نماینده، ضد باکتری و ضد قارچ است. گیاه شناسان مدت هاست که از اِکلیل کوهی در درمان سرماخوردگی، گلودرد، زکام، سرفه، برنشیت و عفونت های سینه استفاده می نمایند. کارنوسول یکی از عناصر موجود در این گیاه است که در تحقیقات سال 2011 خاصیت ضد سرطان ریه آن معین شده است. پژوهشگران دانشگاه شیکاگو متوجه خاصیت سمی کارنوسول برای سلول های سرطانی شده اند، در حالیکه سلول های عادی را به خطر نمی اندازد. حیوانات هم این ماده را بخوبی قبول می نمایند.

اوکالیپتوس (Eucalyptus)

اوکالیپتوس یکی از پر رشد ترین درختان دنیا است که 700 نوع و 300 گونه دارد. این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد و روغن آن در درمان انواع بیماری های تنفسی همچون آنفولانزا، مننژیت، سرماخوردگی، تب، گلودرد، سینوزیت و برونشیت استفاده می گردد. این گیاه خاصیت ضدعفونی نماینده قوی، ملایم نمایندگی، ضد انگلی، تسکین دهنده، ضد گرفتگی، ضد التهابی، ضدویروسی دارد و برای ریه بسیار مفید است.

بخاطر ماده سینه اوله موجود در اکالیپتوس برای ریه بسیار مفید است. این ماده سرفه را آرام می نماید و برای درمان سینوزیت مفید است. اکالیپتوس خاصیت ضد اکسیدانت دارد و سیستم ایمنی بدن را در هنگام بیماری تقویت می نماید.

یک تحقیق در سال 20122 نشان می دهد که عصاره اکالیپتوس خاصیت جلوگیری نماینده از انتشار سلول های سرطانی دارد.

خزه ایرلندی (Irish Moss)

این گیاه جالبی در درمان بسیاری از بیماری های تنفسی است. در واقع این گیاه ماده اصل بسیاری از داروهایی است که در درمان برنشیت، سرفه و برای دیگر مسائل ریه ها تجویز می گردد. از آنجایی که این گیاه حاوی مقدار قابل توجهی منگنز، ید، سدیم و کلیسیم است، خاصیت ضد ویروسی دارد و می تواند با ویروس آنفلوآنزای ب مبارزه کند.

خزه ایرلند خاصیت ضد التهابی و آرام بخش دارد و در درمان سینه پهلو و سل هم از آن استفاده می گردد. پزشکان گیاهی چین هزاران سال است که خزه ایرلندی را برای درمان سرماخوردگی، زکام، سینه پهلو، سیاسرفه، گلودرد استفاده می نمایند.

زوفا (Hyssop)

زوفا عطری مشابه رازیانه دارد و خواص مفیدی برای ریه ها دارد. این گیاه حاوی موادی برای شربت سینه است که گرفتگی بینی ناشی از سینوزیت و دیگر بیماری های ویروسی را از میان می برد. این گیاه خاصیت آنتی اکسیدانت، ضد التهاب و روان ساز دارد و تب را کاهش می دهد.

شربت این گیاه سرفه را آرام می نماید. در دوران گذشته برای درمان آسم، دل درد و گرفتگی بینی از آن استفاده می کردند. امروزه معین شده که این گیاه خاصیت ضد ویروس دارد و عروق را آرام می نماید.

نارون (Slippery Elm)

نارون (در متون طب سنتی دردار) چندین خاصیت درمانی دارد و از جمله برای درمان ناراحتی های تنفسی مفید است. خواص این گیاه از جمله ضد التهاب، ضد عفونی، صمغی، ادرارآور، روان نماینده مزاج و سینه است. گفته می گردد که برای درمان برنشیت، خونریزی ریه ها و سرفه مفید است و خلط آور می باشد.

این گیاه برای آسم مفید است و با نرم کردن مخاط بینی، ناراحتی های تنفسی را آرام می نماید.